| Konditionstraining. Am Beispiel Basketball: Trainingsplanung und -steuerung im Leistungssport von , | ||||||||||||||
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besondes für Interessierte eine klasse Bereicherung • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen Rezension bezieht sich auf: Konditionstraining: Am Beispiel Basketball. Trainingsplanung und -steuerung im Leistungssport (Taschenbuch) Dieses Buch geht weitgehend auf die Basketballspezifischen Bedürfnisse von Spielern, aber auch besonders von Trainern ein. Es schafft eine gute Wissensgrundlage über die konditionellen Fähigkeiten eines Basketballers. Mit Trainingsplänen und methodischen Grundsätzen kann man sich einiges für den Basketballalltag raussuchen. Sehr aufschlussreich ist auch das Thema Periodisierung behandelt, was in der sonstigen breiten Basketballliteratur zu kurz kommt. Mann kann sich weiter über häufige sportarspezifische Verletzungen und eventulle Gegenmaßnahmen informieren. Alles in allem ein sehr zu empfehlendes Buch. Eine Rezension von Ein Kunde vom 26. März 2001 | ||||||||||||||
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